田中くんの小話

モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法安田美和実践

＞＞驚かないでください。

見たらビックリしますね。
  

体脂肪減らすために水分を抜くことはおススメしません。
よく水太りするという話を聞きますが、水分と体重はあまり
関係ないと思います。
体に余分な水分は排出されるように体はできているからです。

⇒★１日７分★モデル育成楽ちんダイエット

ですので水分を取りつつ体脂肪を減らすダイエットを行った
法がいいと思います。